初夏からのケアを！暑さに負けないバランス調整ヨガ～チネイザンのテクニックをヒントに～

 

7月5日（日）16：30～18：00　銀座スタジオにてスペシャルクラスを行います。

担当はキコ先生。

 

まず、チネイザンとは・・・

チネイザンとは漢字で「氣内臓」と書き、お腹の解毒と浄化のためのマッサージです。

チネイザンのマッサージは感情のバランスを整え全体の生命力を高めてくれます。

 

簡単にいうと、感情と内臓、感情と身体・病気は関係の深いものですので

お腹をマッサージすることで滞っている負の感情をほぐし

内臓から身体を元気にしていこうというもの。

 

ところで、ご自分のお腹の硬さは皆さまご存知ですか？

みぞおちや肋骨の内側、おへその周りなど、押すと気持ちの良い

ポイントや硬いところが毎日のように変わっています。

お腹のマッサージを学びに是非ご参加ください！

 

 

詳細は↓

//www.studio-yoggy.com/classes/sp/yoga/20150527_01.html