池袋スタジオの北村です＊
突然ですが、
女性が訴える体の不調第1位
男性が訴える体の不調第2位
いったい何のことだと思いますか？(゜o゜)
特にパソコンをずーっと使っているオフィスワーカーが抱えている…
老若男女問わず悩みの種となっているもの…
子どもの頃、母の日・父の日などで「肩たたき券」を1度はプレゼントしているのではないでしょうか
そう！肩こりです(゜o゜)
なかなか解消されず、つらい思いをしている方へ朗報です＊
人気インストラクターのユミ先生と理学療法士の中井真吾先生によるワークショップが池袋にておこなわれます！
こちらのワークショップでは、
肩・お腹周りの筋肉や骨を学び、お腹が活用できているか評価を行った後、
ヨガの基本的なポーズを用いてお腹周りを活性化し、首や肩まわりのコリを改善する方法を学びます。
肩こりとお腹が意外にも関係しているのです！
とっても興味深い＊
長年肩こりに悩まされている方、
最近つらいーという方、
こちらのワークショップが肩こり解消のきっかけになること間違いなしです＊
そして肩こりになりにくい姿勢を手に入れましょうü
ヨガ初心者の方から経験者の方までお気軽にご参加いただけます＾＾♪
開催日時： 5月15日（日） 13：15～15：15 （120分）
受講料： 5,500円（税込 5,940円）
プレミアム、ヨギーインスティテュート認定者→30％off
スタンダード、ロハスメンバー→20％off
※他チケットとの併用不可。
チケット：3回分消化可
※スタートチケット（3回券）利用不可。
※特別優待券利用可（ただし他の割引との併用不可）
持ち物： ウェア
お申込み： Web予約またはお電話にて承ります。
