毎月変わるアロマヨガの精油、今月はどんな香りでしょうか？(^^)
７月のテーマ
『夏の冷え、免疫力アップ～ねじりのちから～』
ブレンド精油（ラベンダー、ローズマリー、ペパーミント、レモングラス、レモン、フェンネル）
『夏の冷え』というキーワードが出てきました。
外は暑くても電車の中やオフィスは冷房でキンキンに冷えていて、
身体は冷えを感じているかもしれません。
１日の中で寒暖差が多いと体調も崩してしまいがち。
免疫力をアップして夏のはじめを乗り越えましょう！
・ラベンダー⇒フローラル系／柔らかで軽い、さわやかな花の香り。ややウッディな香りを含む。
・ローズマリー⇒ハーブ系／強い樟脳（しょうのう）のような、フレッシュですがすがしいグリーンの香り。
・ペパーミント⇒ハーブ系／スーッとしたメントールの香り。
・レモングラス⇒柑橘系／どこか温かみと甘さのある、レモンに似たさわやかでフレッシュな香り。
・レモン⇒柑橘系／レモンを切ったときに広がる、キリっとした鋭さのある、フレッシュな柑橘系の香り。
・フェンネル⇒ハーブ系／草木のような深くて甘いスパイシーな香り。
神楽坂スタジオのアロマヨガスケジュール
水曜日 13：30～アロマヨガリラックス
木曜日 12：00～（4日、18日のみ）
アロマヨガフローⅠ
金曜日 15：30～アロマヨガフローⅠ
20：00～アロマヨガフローⅠ
日曜日 12：30～（7日のみ）
アロマヨガフローⅠ
ご予約お待ちしております(^^)/
