そう言って 速報を伝える画面をチェックする会員さん。
聞くと 甲子園にも行かれたことがある
元・高校野球の選手でした。
しかも、ピッチャーで ４番!!そしてキャプテン!!
花形ではないですかっ!!二刀流です。
野球がお好きなのだなあ、とは思っていましたが
昔も、そして今も
野球を続けていらっしゃる本格派でした。
ヨガとピラティスと野球の関係について
お話して下さったのですが
それがとても興味深く
また 嬉しいご意見だったので
ここで紹介させて下さい。
「（野球の仲間に）筋トレで身体を硬くすれば良い、
筋肉をつけて身体を固めれば良いと言われるが
自分はそれが嫌だったから
身体をうまく、柔らかくしながら続けたいと思った。」
＞どんな人にお勧めしたいですか？
「スポーツをしていて
『接骨院に行かなきゃ』と感じている人、
ケガや痛みを抱えている人に
ピラティスやヨガで身体全体をケアして
治せることを知ってほしい。
筋トレでは無い 違う視点から
身体を改善して行った結果
自分は肩が痛いのが治った。」
鎧のように頑丈な筋肉があれば
一見あんしんかもしれませんが
アウターを固めず
しなやかに動ける身体づくりを心がければ
若い時と同じ体力・同じ動きが出来なくても
その時 その時 の自分と
向き合うことを楽しめそうです。
ナイスキャッチ！
