【北千住】8/26(土) WS「ヨガってなあに？-ナオ先生」レポート！ みなさま、こんにちは！ ここのところ、梅雨の時期に神様が降らし忘れた雨を 一気に降らすかのように雨ばかり続いていますね。。 お陰ですっかり秋っぽい気温...
【北千住】～ブログリレーVol.56 ミツコ先生～『身体の記憶』 みなさま、こんにちは！ 早いもので、もう9月ですね。 夏を満喫した方も、そうでない方も、夏の疲れが出やすい季節です。 秋は体を動かすのに最適な季節。 ...
【北千住】～ブログリレーVol.55 タッチ先生～『なにが足りないのか見つけようとしたら、意外なものを見つけた幸せ』 みなさま○こんにちは 雨模様が多く、すっきりしないお天気が続きましたね・・。 過酷な日照り続きではないので、恵みの雨に潤いをいただいている、 ...
【北千住】～ブログリレーVol.54 ヒロミ先生～『グルテンフリーで、ギルティフリー!』 みなさま、こんにちは！ 毎日蒸し暑いですが、夏バテなどしてませんか？ この暑い夏を乗り越えるには、しっかり食べてゆっくり休むことが大切です。 冷たい物...
【北千住】 ヨギー・サークル開催 ～ペルヴィス・ウォーキング～ みなさま〇こんにちは 8月に入り、暑さ絶好調ですね～。 夏バテ知らずのみなさまでいられますよう、 スタジオは毎日オープンしております♬ 夏だ...
【北千住】インストラクターのある一日～日常編～ みなさまこんにちは！８月に入って過ごしやすい気候が続いていると感じているのは私だけでしょうか？冷房の効いているスタジオに居ると、外の空気が丁度良いと思うとき...
【北千住】～ブログリレーVol.53 サイコ先生～『夏休みの物思い』 みなさま〇こんにちは 蒸し暑いですね、、。 はい、ここで一句・・・ - 蝉の声 風鈴の音に とけてゆく- 少し、爽涼さを感じて頂けましたでしょうか？ ...
