ブログ：スタジオ・ヨギー名古屋 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩30秒】

ポーズのコツとは…？

みなさま、こんにちは。スタッフみのです＾＾以前私の好きなテレビ番組で「ベースの聞き方のコツ」の話が出ていました。「ベースの音って聞きと...

みなさま、こんにちは。スタッフみのです＾＾名古屋スタジオに忘れ物BOXがあることはご存知ですか？受付横の本棚列にあります。 ...

《スタッフみののピラティス・サークル日記》vol.4 みなさま、こんばんは。スタッフみのです。やっと、タンスの衣替えをしました。洋服と一緒に...

こんにちは、スタッフのマコです。突然ですが、秋といえばスポーツの秋！みなさんは何か熱中しているスポーツはありますか？ ...

こんにちは。スタッフみのです＾＾秋だ！ヨギーだ！パークヨガだ！という訳で、あと約２週間で今年最後のパークヨガ開催です＾＾ 11/3(火祝)10:00...

《スタッフみののピラティス・サークル日記》vol.3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝以前の日記はこちら 9/16《スタッフみのの...

こんにちは。スタッフみのです＾＾ 12日は体育の日でしたね。みなさまいかがお過ごしでしたか＾＾私は実家に帰り、動かずたらふく食べていました。ある意味...

みなさま、こんにちは＾＾スタッフみのです。朝、晩冷える時期になってきましたね。昨日から冬布団デビュー&ジャケットデビューです。寒...

みなさま、こんにちは。スタッフのうたです^ ^ 「スタッフうたのペルヴィス・ウォーキング日記」も3回目となりました。 “日記”と言いな...

年々、産前産後のケアにヨガやピラティスを取り入れる方が増えています。クラスでは、お産と産後に向けて分娩力と体力をつけていきます。出産後...