浄化するSivananda Yoga 太陽礼拝108　～2024年への感謝、そして2025年へ～

今年もやってきました！　年末を締めくくるスタジオ・ヨギーの太陽礼拝108
昨年に続き2024年もSivanandaバージョンにて開催です。

静かに目を瞑じ、両手を合わせ、
呼吸と共にひとつ、ひとつ。

自分のための浄化の時間。
今年の終わり、有終の美。

からだ、こころ、今ここに。

数多くあるYogaの宗派の中でもSivanandaの太陽礼拝は、
国内外の著名な方が実践するほど伝統あるスタイルのYoga。
チャクラ調整、アーユルヴェーダなど、
インドの叡智が誇るSivanandaの太陽礼拝を、ぜひ思い浮かんだあの人と一緒に。
ご参加おまちしています。

Shanti

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  ノノ