あけましておめでとうございます。

子どもがいたら、毎年干支の服を着せて年賀状写真を作りたいなと妄想しております・・・(笑)

スタッフのちぃです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／

 

 

★1月のお知らせ＠大宮スタジオ★

 

◆金曜日　

11:00 ～ 12:15  マタニティ・ヨガ　　　マイ先生→マイコ先生

12:45 ～ 13:45　産後リカバリー・ヨガ　マイ先生→マイコ先生

 

◆ヨガ・ニドラー日程

20日(水)　 20:15 ～  21:30　ヤッコ先生

 

◆アシュタンガⅠ日程

16日(土)　 15:00 ～  16:15　　トモヒロ先生

 

★特別クラス★

◆1月16日（土） 10:00～11:30　講師　ユウコ

◆整顔 ～新春！輝く笑顔で第一印象を変える～

「整顔法」は骨格を整えるだけでなく、小顔・リフトアップ・肌の改善にもつながります。

表情が変わると気分も変わり、そして行動が変わります。新しい年のはじまりに、

気持も晴れやかに、輝く笑顔美人を目指しましょう！

 

◆1月16日（土）11:45～12:15　講師　ユウコ

【ビューティペルヴィスベーシックコース及び、ビューティ・ペルヴィス指導者養成コース】説明会

 

◆1月23日（土） 15:00～16:30　講師　ヤスシ　

心の働きを自分の味方に ~yoggy in-meditation with yasushi~

通常のin-meditationのクラス形態（アーサナ、リラクゼーション、呼吸法、瞑想）をベースにしながら、

内的経験を考察する時間を含みます。内的経験の仕組みを哲学的に垣間見ることで、瞑想の道筋を作りましょう。瞑想経験が浅い方、瞑想に取り組みたい方のご参加をお待ちしています。

 

◆1月31日（日） 15:30～17:00　講師　トモヒロ　

アシュタンガヨガ ステップアップ講座〜太陽礼拝を学ぶ〜

このクラスでは、太陽礼拝を構成している動きを分解し、それらを一つ一つ丁寧に学んでいきます。
そして、それらを結びつけ、動きと呼吸を連動させるヴィンヤサの真髄を味わっていきます。

　　　　　　　　　　　　

 

*.+*:✨2016年も、どうぞよろしくお願い致します✨:*+.*

 

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スタジオ・ヨギー大宮
TEL:048-640-7707
Twitter 公式アカウント@yoggy_omiya
クラスやおすすめ情報をつぶやき中です♪
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