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今年こそ手に入れたい!美しい歩き方**

2016年07月06日

こんにちは!

大宮スタジオの北村です*

 

本格的に暑くなってきましたね…!汗

お家では極力冷房を使わず窓を開けて過ごしていますが、

おとといついに使ってしまいました…む、蒸し暑い…!

 

梅雨明けももう間もなく!!?

夏に向けて、ヨガ・ピラティスをはじめる方がとても増えています✿

 

スタジオ・ヨギーでのクラスももちろんですが、

普段のエクササイズを最大限に活かす秘訣は、日常生活にあります!

 

姿勢、立ち振る舞い、そして歩くこと

 

特に歩いている時間は、自身の身体の機能を高め、健康に保ちながら美しさを引き出す最高のチャンスです*

 

そんな、「歩き方」にフォーカスをあてたワークショップがまもなく大宮で開催されます♪♪

 



ペルヴィス・ウォーキング~今年の夏こそ手に入れたい、美しい歩き方~

ws_peruvisuwalking

 

日常生活の中で繰り返される動作(歩く)だからこそ、自分の癖を知り変えるチャンスです。

ぜひこの夏、機能的で美しい歩き方をマスターしてみませんか?^^

 

日常の歩く時間を、エクササイズの時間に変えましょう!

 

 

今ならまだ間に合います!☆

ご興味のある方はぜひ、お気軽にスタッフまでお問い合わせください♬

 

◆開催日:2016年7月9日(土) 10:00-11:30(90分)

◆講師:ジュンコ

◆場所:大宮スタジオ

◆受講料:3,500円(税込3,780円)

プレミアム・ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off

スタンダード・ロハスメンバー:税込価格より20%off

チケット:2回分 ※3回券利用不可

◆対象:初心者から経験者まで

◆持ち物:ウェア

◆申込み:WEB予約またはお電話にて承ります。

◆キャンセルについて:ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにご連絡をお願いします。

 

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