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男性サークル☆レポ②

2016年07月31日

こんにちは!

 

大宮スタジオの北村です***

 

ついに先日関東も梅雨明けしましたね!♪

気分は一気に夏モードです✿✿✿

 

 

そんな中、2回目のピラティスのヨギー・サークルがありました!^^

本日は座学で始まり…

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しっかり身体も動かします!!!

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今回も前回に引き続きお腹に重点をおいておこない、
見ているこちらまで筋肉痛になりそうでした…!

サークル終了後の感想をお伺いしたところ、

 

「お腹…きつかった…!」

「もう筋肉痛になりそうです…!」

などなど…

お腹をさすってお帰りになる方もいらっしゃいましたが、

 

クラス終わりはみなさまが笑顔になっていたので、

サークルならではのとても良い雰囲気だなあと感じました^^*

 

「骨盤底筋がなかなかわからない!うまくできているのか…」

というお声もいただき、それに対してもエリ先生が丁寧にお答えくださっていました*

わからないことが聞きやすい雰囲気も、サークルだからこそですね♪

 

 

まだまだこれからがたのしみです☆

次回開催は、8月14日!

 

暑さの真っ只中ですので、みなさま体調崩されぬようまたお待ちいたしております*

 

 

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