こんにちわ。一月もあっという間後半ですが、まだ朝方、風が冷たくホッカイロが欠かせない、、スタッフのナツミです。

体調を崩しやすい時期ですが皆さんは風邪などひかれていませんか？

２月のアロマヨガは～免疫力アップ～風邪・花粉症対策～　です！！

　ユーカリ・グロブルス　⇒気管支系の痛みや炎症を和らげる。感染症を防ぐ。

　　　　　　　　　　　癒し、リフレッシュ

　ティートゥリー　⇒感染予防、去痰、うっ血除去作用。

　　　　　　　　　心と体を強くし、浄化する。

　アロマヨガは精油の特徴とヨガを組み合わせることで、心身へアプローチできます。是非お越しください。