もう６月になり、梅雨の時期ですね、、、体も水を溜めこむ性質です。
今月のアロマは！！デトックス～むくみの改善・リンパの流れ～
ジュニパー・ベリー（ヒノキ科）
体内毒素、尿酸を排出し浮腫や肥満を改善。血液やリンパの流れを促進し、体のデトックスと
心のリフレッシュに効果的。
※注 長期間の使用を避ける
禁忌：妊婦、腎臓に炎症ある方は避ける。
マジョラム（シソ科）
血管拡張と血行促進作用により体を温める。優れた鎮痛作用を持ち、筋肉痛や生理痛を緩和する。
不安やストレスを和らげ心を穏やかにする。
※注 濃度に気を付ける。
禁忌：妊婦の使用を避ける
◆大宮アロマヨガ
６月（土曜） １３：３０～１４：４５♥ マリコ先生
みなさまのご来店お待ちしております。
