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☆6月のアロマヨガ☆

2017年06月05日

みなさんこんにちわ! あじさいまつりに今年こそ行きたいと計画しています☆☆スタッフなつみです。

もう6月になり、梅雨の時期ですね、、、体も水を溜めこむ性質です。



今月のアロマは!!デトックス~むくみの改善・リンパの流れ~

ジュニパー・ベリー(ヒノキ科)

体内毒素、尿酸を排出し浮腫や肥満を改善。血液やリンパの流れを促進し、体のデトックスと

心のリフレッシュに効果的。

※注 長期間の使用を避ける

禁忌:妊婦、腎臓に炎症ある方は避ける。

 

マジョラム(シソ科)

血管拡張と血行促進作用により体を温める。優れた鎮痛作用を持ち、筋肉痛や生理痛を緩和する。

不安やストレスを和らげ心を穏やかにする。

※注 濃度に気を付ける。

禁忌:妊婦の使用を避ける

 

◆大宮アロマヨガ


6月(土曜) 13:30~14:45♥ マリコ先生



みなさまのご来店お待ちしております。

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