BLOG

【大宮】初めての少人数制クラス開催♪

2017年06月18日

先日、大宮スタジオでも初めて少人数制クラスが開催されました\(^o^)/

 

#少人数制クラスとは??

 

月会費プランの中の「プレミアム」会員様限定の無料特典になります(*^_^*)

 

大宮スタジオで初開催ということもありまして、たくさんのご応募をいただきました!

そして、ご当選された5名の会員様、おめでとうございます!!

 

では、少人数制クラスはどんな感じだったのでしょうか?

きっと優しく温かく、ほんわかなクラス・・・・と思ったら・・・

 

クラスが始まる前、突然、

 

 

 

ナオ先生:「今日のテーマは筋肉!( ・∇・)」

 

 

 

てことで、それはそれはみっちりとしっかりとしたクラスが行われました!笑



みなさん、いい感じで脚がプルプルしてました!笑

 

ナオ先生は全部見てますよー。



 

クラス内容もyoggy in-body basicだったので、ブロックも多用していました!

 

一瞬のカメラ目線(笑)



 

参加されたみなさまの感想✿

・少人数なので、指導してもらえて分かりやすかった

・筋肉の使い方がよくわかった

・もっと長い時間でも良い!

・一人一人見てもらえた

・普段意識しないことに気づかせてもらえた

・自分では出来ていると思うポーズも、先生の手を添えてもらうだけで「楽→キツい」になり、ツラい反面、チャイルドポーズの時に「スッキリした」と思えた

 

などなど。

 

みなさま、お疲れ様でした(^^)



 

また次の機会をお楽しみに☆

ヨガウェア通販サイト
スタイル・ヨギー

  • スタイル・ヨギー