わくわくするけど体調も崩しやすい季節ですよね。気を付けましょう！
大宮スタジオで近々開催予定のトレーニングコースを2つご紹介します☆
【ベーシック・トレーニングコース】
ヨガインストラクターを目指す方やヨガ未経験の方も、1からトータルに学べるヨガの基礎コースです。ヨガとそれに関連した基礎知識を習得し、健康な心身を培うヨガ的ライフスタイルを実践します。
受講者は、ヨガに関する知識や技術はもとより、解剖生理学やアーユルヴェーダなど幅広い知識と教養を修得し、単なる健康法にとどまらないヨガの奥深さを学んでいきます。
テキストや課題図書の読解、レポートの作成など、受講者には様々な課題が与えられます。経験・知識のあるなしは問いません。
ヨガインストラクターを目指す方や、ヨガについての知識を深め、ヨガをライフワークとしたいという方のご応募をお待ちしております。
日程：
第1回 4月8日（日） 10:00－16:00
第2回 4月15日（日） 10:00－16:00
第3回 4月22日（日） 10:00－16:00
第4回 5月13日（日） 10:00－16:00
講師：ナオ
【ティーチャー・トレーニングコース】
本コースは、ヨガインストラクターを目指す方のための指導者養成コースです。ティーチャー・トレーニングコース（TTC）は、「ヨガを効果的に伝える技術」と共に、「内なる豊かさを発信する方法」を学ぶコースです。
毎回のトレーニングでは、アーサナ・呼吸法・瞑想の実践や哲学の講義を通して自身の技術を深め、様々なレベルに対応できるインストラクションやティーチングの技術を、段階を踏みながら身につけます。解剖学に基づきながら、効果的に身体にアプローチするクラス、フロークラス、精神面に働きかけるクラスなど、様々なクラスの計画の仕方を学びます。アラインメントの見方、アジャスト技術、言葉の選び方を洗練させることを通して、指導技術を深めていきます。期間中に毎回出される課題をこなすことで、ヨガインストラクターとしての必要な資質を、気づきや体験を通して自分のものにすることを目標としています。
また、コース中に開催するトライアルクラスでは、指導に関して直面した疑問に向き合い、効果的に指導経験を積み重ねることができます。このトレーニングコースを卒業し、スタジオ・ヨギー内外で活躍しているインストラクターは多数に及びます。
日程：
第1回 5月20日（日）9:30－17:45
第2回 5月27日（日）9:30－17:45
第3回 6月3日 （日）9:30－17:45
第4回 6月17日（日）9:30－17:45
第5回 6月24日（日）9:30－17:45
第6回 7月1日 （日）9:30－17:45
第7回 7月8日 （日）9:30－17:45
第8回 7月22日（日）9:30－17:45
第9回 7月29日（日）9:30－17:45
講師：ヤスシ
こちらすでに開講が決定しており、引き続きエントリーを募集しております！
この春からヨガの学びを深めたい方、新しい事を始めたいと思っている方、
ぜひ【ベーシック・トレーニングコース】へ！
色々とヨガは学んできたけど、そろそろ伝える事に挑戦してみようという方、
ぜひ【ティーチャー・トレーニングコース】へ！
何か相談したいこと、不安なことがあれば気軽に声をかけてくださいね♪
変化のある１年にしたい方にもオススメ。
ヨガを学ぶと日常生活にもたくさんの気付きが生まれてくるからです☆
たくさんのご参加お待ちしております♪♪♪
エントリーはコチラから
