トレーニング2日目の様子をご紹介いたします(^o^)/
こちらのコースは、ヨガインストラクターを目指す方のための指導者養成コースです。「ヨガを効果的に伝える技術」と共に、「内なる豊かさを発信する方法」を学べます。
毎回のトレーニングでは、アーサナ・呼吸法・瞑想の実践や哲学の講義を通して自身の技術を深め、様々なレベルに対応できるインストラクションやティーチングの技術を、段階を踏みながら身につけます。
2日目の様子ですが、正しいアライメントをひとつひとつ確認しながらに応用のアーサナまでたくさんのポーズを学ばれています！
補助道具を使ったやり方も実践されています。
まだ始まったばかりですが、1日の内容が凄く深い学びですね。
大宮スタジオからヨガのインストラクターさんが誕生するかもしれないと思うとわくわくしちゃいます＼(^o^)／♪
ご受講されている皆さま、大変なことも多いとは思いますが、陰ながら応援しております！！
