寒い時期にピッタリなクラスが11月からスタートします。
【 温活ヨガ 】
体の内側からぽかぽかを目指すクラスになります！
＜こんな方におススメ＞
☑ 手足がいつも冷たい
☑ 体が冷えて寝つきが悪い
☑ むくみやだるさを感じる
☑ 新陳代謝を高め、免疫力を上げたい
大宮スタジオでのクラス
月曜日 10：45～11：45 ヨシミ先生
日曜日 15：45～16：45 トモ先生
引き続きコロナウイルス感染予防の為、換気をしながらのクラスになりますので
レッグウォーマーや羽織ものなどぜひお持ちください。
皆様のお越しをお待ちしております☆
