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11月から【温活ヨガ】スタート!

2020年10月20日

暑い夏も終わりグッと寒くなってきましたね...

寒い時期にピッタリなクラスが11月からスタートします。


【 温活ヨガ 】

体の内側からぽかぽかを目指すクラスになります!



<こんな方におススメ>

☑ 手足がいつも冷たい

☑ 体が冷えて寝つきが悪い

☑ むくみやだるさを感じる

☑ 新陳代謝を高め、免疫力を上げたい


大宮スタジオでのクラス

月曜日 10:45~11:45 ヨシミ先生

日曜日 15:45~16:45 トモ先生


引き続きコロナウイルス感染予防の為、換気をしながらのクラスになりますので

レッグウォーマーや羽織ものなどぜひお持ちください。


皆様のお越しをお待ちしております☆


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