昨年の４月の2週目からスタジオが一時休講になりました。 

それから約１年が過ぎ　いまだ緊張の日々は続いていますが  私達は　そんな状況から背を向け続ける選択から徐々に共存する道を進み始めています。 

心の深いところに何かわだかまりを抱えている方も多いと思いますがそのわだかまりを解く何かを探し始めています。

皆さんに理屈のない内から溢れる元気を生み出してもら事    そして私が出来る事はエネルギッシュになれるヨガその空間をつくる事です。       

日曜日　朝９：３０～　新たにヨガ フローⅠ

スタートします。

 深い呼吸をしながら　背中を緩め　関節の可動域を拡げます。ダイナミックな動きが出来るような身体を準備しながら　 思考を捨てて　アーサナーフローします。        

日曜　朝　ヨガ　Sunday　Morning　Yoga       

SMY　ぜひお越しください。        

☆彡いつも元気で明るく、楽しいトモ先生。2月までは日曜夕方のクラスを担当して下さっていました。

リストラティブヨガクラスや、温活ヨガクラスなどもいつも人気でしたね。

銀座のフローⅡのクラスなどは、常に満席で人気の先生です！

クラス前後はお客様と楽しいお話を繰り紘げながら、

つねに、ハッピーオーラ全開です！

その美貌も、常に、身体を動かしたり、ハッピーでいる姿勢がトモ先生のキラキラに結び付けているんだなと思います。

日曜朝のクラスにお引越ししたトモ先生のフローⅠクラス。

毎回楽しいクラスになっておりますので、

みなさんもぜひ、元気で明るく美しいトモ先生に会いにいらしてください。