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2022年1月大宮スタジオスケジュール

2021年12月19日

みなさん、こんにちは!


2022年1月の大宮スタジオのスケジュールになります。



               ☆変更点☆


・月曜日 10:45~11:45 ヨガビギナー → 温活ヨガ  ヨシミ先生

・火曜日 18:30~19:30 背中すっきりピラティス → 

                  ウエストシェイプピラティス  タケマサ先生


★4日(火)のみ 14:45~15:45 代謝アップピラティスⅠ タケマサ先生

★10日(月)のみ 14:00~15:00 ペルヴィス(骨盤)ワーク キヨコ先生 



☆ワークショップのおしらせ☆

1月10日(月・祝) 10:00~12:00  講師:ヤッコ先生

108回太陽礼拝 ~新しい年に新しいチャレンジを!~ 

※詳しくはこちらから(初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます)




大きいスケジュールはこちらから

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