太陽は輝いています。
しかしあなたはそれをちらっと見るために、
ふり返って見なければなりません。
byラマナ・マルハシ
満開の桜並木を歩いていると、うっとりと幸せになります。
大好きな人と一緒であれば、こころは舞い上がり悦びで満たされるでしょう。
でも、何かがきっかけで、大好きな人と喧嘩したとします。
想像してください。どんなにお天気で、満開な桜の中にいても、こころは真っ暗で景色は一変するでしょう。
byニサルガダッタ・マハラジ
心配や不安といったおそれから、状況はさらに深刻に展開します。
重大な障害をつくりだしているのは、それを障害だと考えることなのです。
どんな成功も序章として、障害を乗り越えるプロセスがあります。
byラマナ・マルハシ
愛するものもいつかは朽ちて、愛する人もいつかは死を迎えます。
ショッキングですが、この世の事実です。
この世は、成長、維持、破壊の三つの大きな変化からなっています。
それが自然界の法則です。
byシュリー・マーター・アムリターナンダマイー・デーヴィ
人にひどいことを言われても、許してください。
誰かに何か言われた言われたぐらいで失うものはないんだからと、賢人が励まします。
自分のこころを傷つけるだけのことならば、許しましょう。
怒ってやり返したりすれば、状況は悪化するだけです。
byスワミ・ラーマ
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「人生を豊かに過ごすために知っておきたいことがあります」
もっと心の内側へ。
昔と現代は違うけれど、人間のココロは何も変わらない。
ヨガの教えとともに、心とは何か、をひも解く。
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3月4日（土）10:00～「メディテーション・インテンシヴコース」@京都スタジオ 講師：リー
スタジオ・ヨギー、インストラクター。スタイリトとしてCM、雑誌、TV等で活躍する多忙な日々のなかで、体調を崩すが、ヨガと出会い健康を取り戻し、その叡智に感銘を受ける。アヌサラヨガ正式指導者ヤスシ氏に師事し、インストラクターの活動を始める。魂が導くように渡印を重ね、さまざまなアシュラムの修行生活を通じて、呼吸法や瞑想、マントラ、ハタヨガへの認識と感謝の気持ちを深め続けている。南インド、ケララ州にてシヴァナンダヨガ指導者資格取得。人気の高い講師として「戸隠リトリート」など、担当するスピチュアル色の強い特別クラスは、いずれも告知と同時に満員となる人気講座となっている。なお、このブログで紹介した数々の賢人のメッセージをかき記した本「幸せとつながる言葉」は、リー先生が著者である。
