内容は、心とは何か？散動を納める方法をヨーガ・スートラを通して学びます。
そして、シンプルな動きで、心の内観をより深めていきます。
こころは、常に変動しています。
「ぶれない心が大切」とも言われますが、本当にぶれない心を持ち続けることはできるのか？？
「気づき」によって起こる心の穏やかさを、講義・実技・瞑想実践によって体験していきましょう！
♦日時：4月15日（土）15:00～16:30
♦受講料：￥3,780
※プレミアム会員と、ヨギー認定者は30%OFF
※スタンダード会員と、ロハスメンバーは20%OFF
※クラブヨギー生は、10%OFF
※チケット2回分利用可、3回券は使用不可
マレ先生の「ヨガで知るココロとカラダシリーズ～ココロと上手く付き合うためのヨガと瞑想～」
15日同日、人気講師マサ先生のワークショップ二本立ても開催!!
★当日はさっぱり味で栄養豊富の「アサイードリンク」の試食や、「オーガニックポテトチップス」の試食会も開催!!
★そして・・・商品を1万円以上お買い上げの方に、ノベルティとして「スタジオヨギーオリジナル今治ハンドタオル※648円」をプレゼント！！
数量限定です☆
たくさんのご参加おまちしてます!!
どうぞお楽しみに♫
