★女性の一生は「子宮から始まり子宮で終わる」
「4月9日子宮の日」にちなんで、女性必見のワークショップが開催されます!!★
「ダマスクローズ」の香りに包まれて、優雅な気持ちで「子宮」を整えませんか？
「骨盤底筋」という言葉を聞いたことはありますか？
骨盤底筋とは子宮や直腸や膀胱などを支えてくれている筋肉のことです。
骨盤底筋が硬くなったり、弱くなったりすると、女性ホルモンのバランスを崩したり、リンパの流れが悪くなったり、子宮など内臓の働きが悪くなります。
女性は、年齢と共に様々なステージを経験しますね。それに伴って、子宮も柔軟にありたいものです。
「女性の感情を司っているのも子宮から」といわれるほど、女性にとって「子宮」はとっても重要な部分です。
子宮に柔軟性があれば、いくつ年を重ねても、その年を快適に過ごせるハズです。
このワークショップでは、すべての女性に手にいれてほしい「ふんわりとした柔らかい子宮」を目指します。
子宮と密接な関係のある骨盤と骨盤底筋について学んだ後、血流をアップし、子宮を中心に全身を温めていきます。
実技の中では、女性ホルモンを整える成分を配合した「b-iトリートメント」を使用し、ダマスクローズの香りと共に、お腹周りの筋膜トリートメントを行います。
今回は「子宮」をテーマにお送りするため、女性限定のワークショップとなってます。
仰向けや座った姿勢で行っていくので、体力に自信がない方、ビューティ・ペルヴィスがはじめての方でも安心してご参加いただけます!!
★座学★
「月経～閉経をポジティブにのりきるために」
「骨盤（骨盤底筋）と子宮の密接な関係」
「男性と女性の生殖器の違い～外付けタイプ・内臓タイプ～」
など。
★実技★
「ダマスクローズの香のオイルを使って、お腹まわりを筋膜トリートメント」
「硬まった骨盤底筋をほぐしてゆるめる」
「骨盤底筋エクササイズ」
など。
講師は、ビューティ・ペルヴィスでおなじみのナナエ先生。
女性の一生は、年齢に応じて様々な変化を経験します。
冷え、肩こり、生理痛、月経痛、月経不順、更年期・・・
それに伴い、悩みを抱えることも多いことでしょう。
それはもしかしたら冷えて凝り固まった子宮が原因かもしれません。
温かく凝りのない「ふんわりと柔らかい子宮」になると、そんな症状の軽減をはじめ、前向きに受け入れられる心など、女性が心豊かに美しく生きていくための変化が期待できます。
オイルを使用したお腹のマッサージを予定しているため、お腹の出しやすいウエアと、バスタオル（一枚）をご用意ください。
女性のみなさまのご参加を心よりお待ちしております!!
