4月9日【子宮の日】にちなんで、ビューティ・ペルヴィスの
ワークショップが開催されました＾＾
子宮温活のためのビューティ・ペルヴィス
～子宮と仲良く・美しく～
講師：ナナエ
女性専用のワークショップで、本当に女性が気になる事が
満載のワークショップでした！
メモを取るお客様が多数いらっしゃったのが印象的でした！
【F・Sトリートメントオイル】
こちらのオイルの香りは、天然ローズ精油をはじめ、
女性ホルモンを刺激する上質な天然精油
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ダマスクローズ・ゼラニウム・ラベンダー・ジュニパー・
パルマローザ・レモングラス・オレンジ・レモン
こちらの8種類を贅沢にブレンドしています！
このオイルをワークショップの中で使用し、
香りを楽しみながら癒されることができました＾＾
【レッスン内容】
はじめは子宮について学びました。
例えば、どんな形であるのか、体のどこにあるのか、
どれぐらいの重さなのか・・・など
日常生活ではなかなか目を向けることがないことばかりでした。
つづいて、先ほどのオイルをお腹全体に塗り、
みぞおちあたりから脇腹にかけてマッサージをして、
血流をよくさせました。
その際にナナエ先生が「お腹から温めると全身温まることができます！」
とおっしゃており、スタジオヨギーでも発売している
こちらのシルク100%の冷えとり腹巻をとても絶賛されていました＾＾
そしてお腹周りをマッサージしていたら、自然と体中がポカポカしはじめました！
最後に、実際に骨盤を動かして
「ゆるめる、ほぐす」＆「整える」のステップで血流をアップし、
骨盤を中心に全身を温めていきました。
元々末端冷え性の私でさえも、骨盤を動かすことにより、
自然と足先まで温かくなり、すごく眠たい気持ちになり、
ずっとあくびが止まりませんでした＾＾
このワークショップを通して、
子宮は女性にとってとても大切な臓器だと改めて感じました＾＾
ワークショップの中には、家で行える
マッサージなども学べたので、これから家でも実際にやっていこうと思い、
自分自身の身体を大切にしたいです。
女性の体に生まれたことに感謝し、これからも自分の体と
向き合っていこうと思いました！
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！
今回のワークショップがとても好評だったので、また次回開催できればと思います！
お客様が気になる事、やってみたい事があれば気軽にスタッフまでお伝えください✨
