このワークショップでは
クリスタルボウルという楽器を使って
「音を浴びる」経験をして頂きます。
日常では味わうことのできない
静謐な時間をお届けします。
2025.04.13
【ワークショップ】今知っておくべきピラティスの基本~正しい動きへ導くための呼吸法~
2025.05.06
自分のニュートラルポジションを探してみよう ~プロップスの正しい使い方~
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