札幌スタジオでは季節に合わせ、春夏スケジュールと秋冬スケジュールを設定しております！
4月に入り春夏の新スケジュールがスタート!!
火曜は朝一番のクラス、ヤエ先生の【ウェイクアップ】に7~8名の方が参加してくださってます♪
この日はお天気にも恵まれ、朝から快晴！
日の出も早くなり、爽やかな空気を感じながらスタジオに来るのも良いものです！
お仕事前のウォーミングUPに、休日のリフレッシュにと、朝から充実した時間を過ごしてみませんか？
是非、一度【ウェイクアップ】を体験してみて下さい。
お昼の時間帯では、ハルカ先生の【フローピラティス・ベーシック】が登場！
木曜のクラスと合わせて週2クラスの開催となり、
みなさんのご予定に合わせて参加いただけるようになりました♪
【フローピラティス・ベーシック】では、18個の基本エクササイズを途切れることなくテンポよく行うことで、
体を動かす楽しみを経験することができます♪
【コアコントロールピラティス・ベーシック】からステップアップされたい方、ぜひご参加ください！
4月からのスケジュール、是非お楽しみ下さい！
スタッフ とも
