★インストラクター紹介シリーズ★教えて!ハルカ先生♪ 皆様こんにちは。 一気に気温が上がり、夏がやってきましたね☀スタジオも夏の日差しがさして、清々しいです! シリーズ第8回目は、ピラティスのハルカ先生です。 ...
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★インストラクター紹介シリーズ★教えて!アイス先生♪ 皆様こんにちは! ゴールデンウィークはどのように過ごされていますか? シリーズ第7回目は、アイス先生です! アイス先生はとても勉強熱心でヨギー...
まだ間に合います!【ヨガニドラー・トレーニングコース】 皆さま、こんにちは。 突然ですが!〖寝たまんまヨガ 簡単瞑想〗のアプリをご存知ですか?? 私も含め、スタジオスタッフほぼ全員のスマホに〖寝たまんまヨガ ...