ブログ：スタジオ・ヨギー新宿EAST | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩30秒】

☺産後リカバリーピラティス＆マタニティピラティスのご紹介☺

みなさんはマタニティ・ピラティスとマタニティ・ヨガの違いをご存知ですか？？マタニティクラスは、ヨガ、ピラティスなどを初めて行なう方でも安心して受講でき、...

みなさまこんにちは～！スタッフのokaです☺ 2016年春夏サンクチュアリーはもうご覧になりましたか？ジオメトリック柄のレギンスやレイヤードスタイルのノースリ...

❀開始時間の変更❀ 金曜日　11：00～12：00（30分繰り下がり）コアコントロールピラティス・ベーシックマミ先生 ...

みなさまこんにちは★ お花見の季節ですね～。春の日差しが心地よくて朝のスタジオはぽかぽかです(*^_^*) 私も先週末に、自分の子どもを連れて地元でお花見をして...

みなさま、こんにちは＾＾本日よりヨギーサンクチュアリの新作第4弾が発売致しましたので、おすすめコーディネートをご紹介いたします! ...

こんにちは✿ 暖かくなり始めて、活動しやすくなりますね。寒くてお布団から出られないという感覚を、すでに忘れはじめています。私だけでしょうか？ ...

みなさんこんにちはヾ(´∀｀)(´∀｀)ノ今日はお花見日和ですね！！新宿御苑はすごい人だかりみたいです！都内の桜スポットはどこも混んでそうですね～ヨガ＆...

みなさま　こんにちは☺ 一時期、欧米諸国に合わせて秋入学を！という動きがありましたよね。あれ、一体どうなったんでしょう？慣れと言われたらそ...

4月　新年度が始まりますね 1月で上手くスタート切れなかったとき 4月に再スタート！という気持ちになるのは私だけ...

みなさま、こんにちは＾＾最近何か新しく始めて、習慣になったことはありますか？わたしはやってみたいと思ったらすぐやってみるタイプなのですが、 ...