マタニティ・産後リカバリー・ママヨガクラスはお任せください(*^_^*) みなさま、こんにちは。スタッフのオカです。 秋も深まり、紅葉の時期ももうすぐ。残暑はまだありますが、過ごしやすい季節になりましたね。 お子様づれでのお出掛...
★NEW!!クラス★ヨガ・ニドラー（寝たまんまヨガ） みなさま、こんにちわ☀ 今週木曜に新しいクラスがスタートします!(^^)! ★ヨガ・ニドラー★ 「１時間のヨガ・ニドラーは４時間の睡眠に相当する」と言われ...
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アシュタンガWSレポート 「ハンドスタンドへの道～Master of Balance～」☺ みなさま こんにちは☺ 10月4日（日）にトモヒロ先生のワークショップが開催されました。 写真係として、クラスにちょこちょこ顔を出させていただいたので、 ...
