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〇7月の変更点〇
毎週水曜日12:45～14:00
イシュタヨガ・ベーシック（トモコバ）
13:00～14:00の60分クラスでしたが、
7月からは12:45～14:00の75分クラスに変更となります。
より丁寧に、アーサナ、呼吸法、瞑想を深めていきます。
〇7月開催のワークショップのお知らせ〇
2024年7月15日（月・祝）15:15～16:45
「楽しくスタイルアップ！基礎から始めるフローダンス」
担当講師：ユウ
みなさまからのリクエストにより、
フローダンスのワークショップを今年は夏にも開催します！
フローダンス とは、音楽のリズムにのり、骨盤を通し全身をコントロールする力を身につける骨盤調整のダンスメソッドです。
このワークショップでは、フローダンスの基礎から始まり、スタジオ全面を横切るように使うクロスフロアという方法を取り入れて、いつもと少し違った練習もしていきます。
楽しい！心が弾む！が、何よりフローダンスの醍醐味です。
これまでハードルが高いと思ってた方もぜひチャレンジしてみてください。
ご参加お待ちしております！
受講料 3,850円(税込)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC)：税込価格より30％OFF
スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％OFF
クラブヨギー生(CY)：税込価格より10％OFF
6回チケット：2回分
※特別ご優待券、INVITATION TICKET利用不可
詳細、ご予約はこちらから
→https://www.studio-yoggy.com/studio/shinjuku-east/workshop/1818/1771
7月15日（月・祝）は祝日の為特別スケジュールとなります。
10:30～11:30
ボディメイク・エクササイズ（ニノ）
12:00～13:15
アロマヨガフローⅠ（ヤッコ）
13:45～14:45
代謝アップピラティスⅠ（マミ）
15:15～16:45
ワークショップ（ユウ）
ご来店、ご予約の際はお時間、クラス等ご注意ください。
