マッコ先生、ありがとうございました。!!! たくさんのお客様から惜しまれる中、本日で横浜スタジオを卒業されます。いつも素敵なクラス、本当にありがとうございました!マッコさんの新たな出発、陰ながらではあ...
ポーズのコツ~慣れてきたら見直したい20ポーズ~ ヨガのクラスに参加してアーサナに慣れてきた。アーサナをもう少し踏み込んで学んでみたい。アーサナ本で独学してきたけれど・・・これってどうするの?少人数でガッツ...