ブログ：スタジオ・ヨギー横浜 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

【オープン講座】ピラティス・エクササイズクリニック１

ピラティスのクラスに通っていると、ひとつひとつのエクササイズが簡単なようでとても奥深いことに気付きませんか？でも、レギュラークラスでは細かな疑問点ま...

こんにちは！ 8・１５日（土）からスタートしている～ヨギーをもっと楽しもう！～『つづける応援キャンペーン』のご案内です♪ ...

ヨガを続けていると、自分と向き合うことの大切さや、ありのままの自己の価値に気付きます。アーユルヴェーダを学ぶことで、ご自身の心と身体を理解し、より豊かな...

こんにちは！スタジオで3,000円（税抜）以上のお買いもので差し上げていますスタンプカードはご存じでしょうか。 8/3～8/3１までポイント２倍...

8/１(土)横浜スタジオで、マリコ先生によるWS「ヨガ・ニドラー～Forest Walk フォレスト・ウォーク～」が行われました。レギュラークラスでは、実技だけ...

スタジオ見学にいらしたお客様（男性）からよく聞かれる質問があります。「男性っていますか？」確かに比率で見ると女性のお客様が多数派...

みなさま、こんにちは(^^) 明日7月18日(土)から、「１カ月間通い放題！サマーパスポート」の発売がスタートします！ &n...

横浜スタジオでタダヒコ先生によるBTCが行われます。 //yoggy-institute.com/yoga/course/btc/ BTC(ベーシック・トレーニング・コース)とは、通常...

ウェルカムアナトミーとは？　＊＊生理学、骨、筋肉、関節、体の動き・・・自分の体をもっと良く、もっと深く知るために解剖生理学の基本的な内容を3時間...

ヨガ・ニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。それは、究極のリラクゼーションとして、身体、呼吸、感情、および記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の...