ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®ワークの各プログラムに関する知識と教養を深めたいと思ったら、ベーシックトレーニングコースがおすすめ。

ヨギーのインストラクター養成・資格認定スクール「ヨギー・インスティテュート」で開催されている全11時間～25時間のコースで、インストラクター養成コースの入り口にも位置付けられており、3つのプログラムを体系的に実践できるだけでなく、解剖学も含めた基礎から学んでいきます。 未経験からでも受講でき、そのままインストラクター資格取得に進むことも可能です。

インストラクターを目指す人だけでなく、ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®ワークの基礎的な知識を身に着けたい、プログラムの理解を深めて日ごろのクラスをもっと楽しみたい、という初心者~中級者の方にもぜひ受けていただきたいコースです。