2025年元旦の夜、あなたの願いが叶いやすくなるようにエネルギーを整える「クリスタルボウル」と「未来レイキ」のワークショップです。

前半は2024年を振り返り、2025年をどんな１年にしたいか、サンカルパ（自らに言い聞かせる目標や願いごと）を作ってヴィジュアライゼーション（頭の中でイメージ）します。

後半は、リラクゼーションを深めるのに効果的なポーズを行い、寝たまんまヨガで、潜在意識の中に願望を定着させていきます。未来の自分からインスピレーションをもらえるようにリードするヒプノセラピーの要素も取り入れ、より自己実現力を高めましょう。

最後はみんなで願望をシェアしたり、なりたいイメージを形にする「ヴィジョンボード」の作り方もご紹介します。

受講する際は以下をお読みください

※当日は、筆記用具をご準備ください。