プライベートクラス登場! こんにちは。12月に入りました💡私は1日からスタートした yoggy air のアヤ先生のクラス「 17:30~18:00 コンディショニングヨガ 」 を早速受けました♪下半身...
2021年1月~スケジュールについて❅ こんにちは。本日、立て続けにブログを更新いたします💡今回のブログは2021年1月~のスケジュールについてです☺皆様にお伝えしておきたい情報となっております📣🎍 ...
温法 冬の冷え対策 ~温める力を取り戻す セルフケア法を学ぶ~ こんにちは。日に日に冷えを感じるようになってきたこの頃…私は冷え性なので辛い季節となってきました💦みなさまはいかがでしょうか?女性は特に冷えを感じやすいですよ...
スタジオ開催♪ ワークショップのお知らせ こんにちは。11月に入り2020年も2ヶ月きってまいりました!コロナの影響でスタジオ開催ができていなかったワークショップですが、ついにスタジオ開催いたします☺...
眠りのための陰ヨガ~腎・膀胱経の経路を整え、深い眠りへと導く~ こんにちは。コロナ感染の影響でスタジオ開催を控えていたワークショップ・・・ついに!!スタジオ開催します!!! ”👏” ✨✨11月7日(土) 13:30~15:0...