アーサナchallenge!～人生にスパイスを吹き込む120分！

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多岐のジャンルに渡る中級のアーサナにチャレンジし、その魅力を探るクラスです。
ワクワクするようなアーサナ（練習メニュー）をたくさん盛り込みます！
太陽礼拝の後は立位のポーズ、バランス、股関節を開くポーズ、
アームバランス、後屈、捻りや前屈のポーズ・・・
効果的で安全なアプローチ法を確認するとともに、中級ポーズを体験しましょう！

アライメントⅠやフローⅠを定期的に受講している方、
普段の練習から一歩チャレンジをしたい方、
自己練習のシークエンスにスパイスを加えたい方はぜひご参加ください。
体育会系部活のようにヨガを楽しみましょう！

ヤスシ

開催情報

日時	2025年03月20日 (木) 14:00〜 16:00
場所	銀座
講師	ヤスシ
受講料	6,050円（税込）・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者（YIC）：税込価格より30%off ・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off ・クラブヨギー生（CY）：税込価格より10%off ※特別ご優待券、利用不可
受講資格	アライメントⅠやフローⅠを定期的に受講している方普段の練習から一歩チャレンジをしたい方自己練習のシークエンスにスパイスを加えたい方
募集定員	24名
持ち物	ウェア
お申し込み	WEB予約またはお電話にて承ります。
お問合せ	銀座スタジオ：03-5159-7159
キャンセルについて	前日24時までにWEBにてお願いいたします。