呼吸法、アーサナなどを行うクラスです。
月によってテーマや精油が異なります(∗❛ัᴗ❛ั∗)✿
6月のアロマヨガは・・・
◆テーマ◆
デトックス～むくみの改善・リンパの流れ～
◆精油◆
・ジュニパー・ベリー：血液やリンパの流れを促進し、
体のデトックスと心のリフレッシュに効果的。
・マジョラム：不安やストレスを和らげ心を穏やかにする。
★池袋スタジオ開催予定日【6月】★
毎週火曜日 11：00～(アキ先生)
毎週木曜日 18：30～（ヤスヨ先生）
毎週土曜日 10：45～(ヤッコ先生)
※※※
スタジオ・ヨギーのアロマヨガは、
動くことによって身体を温め、
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、
少し運動量が多めです。
♥マークのクラスを受講されてからの
ご参加をおすすめしております。
みなさまのご参加をお待ちしております（＊＾＾＊）
ご予約はコチラからどうぞ
