3stamp challenge！はじまりました♪ こんばんは。 立冬を過ぎ、昨日東京地方では木枯らし1号が発表されました。 今日も12月なみの冷え込みだそうです。 みなさま、夜温かくしてお休みください(^^)...
11月23日（水・祝） マユコ先生☆北千住・ヨギーに帰ってきます みなさま こんにちは 本日は、秋晴れ気持ちの良い日です。 寒くなってきましたが、お日様燦々の時間帯はスカッと、活動的になります。 ...
❁北千住スタッフ紹介 その⑦❁ ♡New Faceの巻♡ みなさま、こんにちは！寒暖差が大きくいので体調管理をしっかりしていきましょう！スタッフも冷え取りをしたりと冬の準備に備えております。 この10月から北千住ス...
ブログリレーVol.40 シエ先生（ピラティス）『五官（感）に聞く』 みなさま、こんにちは。 清々しい秋晴れの1日でしたね！ 季節の変わり目、自律神経のバランスも崩しやすいこの時期。 日々の忙しい中でも、青空を見上げ、深く...
11月3日（水・祝） アーユルヴェーダ～基礎編～ 開催！ みなさま〇こんにちは 秋も深まりつつ、日本は紅葉を楽しめるシーズンになりました。 紅葉といえば、この歌、、 赤や黄色の色さまざまに 水の上に...
ブログリレーvol.39 ユキコ先生（ヨガ） 『一期一会～どの瞬間も大切に～』 みなさま、こんにちは。 気持ちの良い１日でしたね！ 今日も北千住スタジオの窓の外には、美しい秋空が広がっていましたよ♪ さて、今回のブログ...
～北千住の風景から～ ママヨガ編 北千住スタジオでは週1回（木曜日 AM11：45～12：45）にママヨガのクラスがあります。 まだ幼稚園に入る前の子供たちが賑やかにスタジオに来てくれています。 そ...
