清々しい秋晴れの1日でしたね！
季節の変わり目、自律神経のバランスも崩しやすいこの時期。
日々の忙しい中でも、青空を見上げ、深く呼吸をし
自分をいたわる時間を作りたいものです♪
さて、今回のブログリレーの担当はピラティスのシエ先生です。
日頃から先生の深い言葉に、スタッフも沢山の気づきをいただいていますが
今回はどんなお話が聞けるのでしょうか(^^)
それでは、お楽しみ下さい！
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こんにちは、シエです。
唐突ですが、ブログ、ツイッター、Facebookなど、みなさんはやられていますか？
私は機械が…目が…何を発信し受けとる？などなど、足を踏みこまない未知の世界ですぅ…
仕事柄、日々自分の中に在ること、それを俯瞰する特技？クセ？
今日出逢った人を五官で感じる。動物的ですが(笑)
相手から学び、目に見えないものを情報として感じるのが好き…みたいです。
毎日のレッスンにはとても役に立っていると思います。
が…一歩外に出た時に情報はあふれ、その多さにアップアップ(◎_◎;)
処理しきれない不器用な自分に苦笑いします。
友達にも、「シエは仙人？普段は山で過ごし、レッスンの時だけ山を下りてくるのかぁー」
「浦島太郎子」とイジられます(^^;
こんな私も、××十年前はダンス！ダンス！ダンス！
同じアホなら踊らにゃそんそん～♪踊るために働きまーす！みたいな。
言葉いらなーい。体で表現する。楽しすぎる～(^▽^)
当時の私はOut put put put！言葉が必要ないのは大きなポイントでした。
しかし…なんということでしょう。現在はその遠ざけていた言葉を通し
毎日生ライブで相手を感じ言葉を音にして伝える
難しさもありますが、その分充実感もあり、感動を頂きます。
人は日々の中で課題のような、お題があり、学び向き合う時がくるような気がします。
さぁ本日のお題は… ワクワクします。
最後に、禅のことばより
『名歴歴露堂堂（めいれきれきろどうどう）』
「見よ見よ、聞け聞け！」
ありのままの美しい世界のすがたを目、耳、鼻、口、触覚の五官のすべてでしかと受け止め、
心の目をいっぱいに開いて見よ！ということばです☆
時にはみなさんもキーボードを離れて自然に身を浸す時間をつくり
五官を総動員してエネルギーをもらいませんか？
感謝。
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★シエ先生担当クラス★
毎週木曜日 10:15～ コアコントロールピラティス・ベーシック
（※第2週はウェルカム・ピラティス、最終週はコアコントロールピラティスとなります。）
皆さまのお越しをお待ちしております。
