ブログ：スタジオ・ヨギー北千住 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩30秒】

【北千住】ブログリレーVol.146　マユミ先生　～シャヴァーサナ　“調和と至福の時間”～

　ヨガのクラスを受講するとどのクラスでも最後にシャヴァーサナの時間があります。サンスクリット語で“シャヴァ”=死体、“アサナ”=姿勢（ポーズ）、つまり“屍のポ...

みなさま、こんにちは◎いつもスタジオ・ヨギー北千住をご利用いただきありがとうございます。12/25(土)より、下記クラスの担当インストラクターが変更となりますのでお...

🎅12月スケジュール🎄＜年末年始の休業日＞12月： 30日(木)～31日(金)1月：1日(土)～3日(月)＜年末ワークショップ＠北千住＞・26日(日) 17:00～19:00　ナオ先生（※...

季節が冬へと着々と進む中、いかがお過ごしでしょうか？水曜日18時半〜フローⅠ(最終週フローⅡ)を担当させていただいておりますミワです。この2年近くコロナ禍という思い...

秋の初めは寒く、心地よい季節はどこに〜？って思いましたが、近頃は気持ちの良い青空が広がる日が増えましたね。皆さん、こんにちは。ペルヴィス・インストラクターの...

皆さん、こんにちは。ヨガインストラクターのカコです。近所の神社では、ご神木の大銀杏が色づき始めました。急に寒くなったり、温かさが戻ったりしながらも、ようやく...

★全会員様対象★11月、月初めの7日間で一回でも受講すると素敵なプレゼントが当たるキャンペーンに自動エントリーされます😃月初めから受講できたら、余裕を持って今月も...

【11月】＜祝日クラス＞◆3日(水)　・ 9:30～10:30 姿勢改善ピラティス🔰 レナ先生　・11:00～12:00 ペルヴィス(骨盤)ワーク🔰 ヨウコ先生　・12:15～13:15 アロマヨ...

皆さま、こんにちは！ヨガインストラクターのユウコですいつもレッスンへご参加いただきありがとうございます。人生でこんなことがあるのだろうかというコロナ禍での暮...

みなさんこんにちは、マリエです。北千住スタジオでは月曜日12：45〜13：15代謝アップピラティスのクラスを担当しています。さて、最近は（というか最近も）プンパニッ...