【北千住】4月~木曜日営業開始!&アシュタンガヨガクラススタート!のお知らせ みなさまこんにちは!やっと暖かくなっきましたね!先週多摩川にお散歩に行ったのですが、もうすでに桜が咲いておりました♪綺麗なピンク色^^満開の桜を見るのが待ち遠...
【北千住】ブログリレーVol.150 トモヒロ先生~Spring is here!~ こんにちは!北千住伝統のスタジオブログリレー、今回でなんと150本目!!記念すべき150本目は、ヨガだけではなく、ピラティスクラスも担当し、幅広い知識を持つトモヒ...
【北千住】2022年3月のスケジュール 今月(3月~)から新しいクラスが増えました♪♪新しいクラスについては最新のブログにてご確認ください。>>こちら*祝日特別スケジュール*♠3/21(月)※水色が変更点9...
【北千住】要チェック!3月~NEWクラス 2022年3月から北千住スタジオのクラススケジュールに新しいクラスが増えます!!(3クラス)新しいクラスの先生方からメッセージをいただきましたので最後までぜひご覧...
【北千住】2022年2月スケジュールのご案内 2月スケジュール*祝日特別スケジュール*♠2/11(金)※水色が変更点9:30~体幹コントロールプラティスⅠ トモヒロ11:00~ヨガビギナー ミズホ12:30~ヨガフローⅠ ミズ...
【北千住】ブログリレーVol.149 アキコ先生~趣味の園芸 こんにちは!北千住スタジオブログリレー2022年、第一弾はアキコ先生。大切に育てている植物は、夜にお部屋の暖かいところへ連れていき一緒に寝ているそうです♡アキコ先...
【北千住】NEW!筋膜ストレッチ整顔 水曜日11:00~ヨウコ先生のペルヴィス・ワーク、第3週だけ筋膜クラス(くびれ・美脚)なのはご存じでしょうか?このクラスだけ特別にオイルを使い(肌への浸透力が良く...
【北千住】ブログリレーVol.148 レナ先生~This is my body. -自分の身体と向き合う~ こんにちは!ピラティス担当のレナです。2021年もあっという間に年の瀬を迎えてしまいました。皆さんはどんな1年でしたか?オリンピック/パラリンピックで盛り上がった...
【北千住】2022年1月スケジュールのご案内 🎍1月スケジュール🎍<年始の休業日>1日(土)~3日(月)2022年は、1/4(火)より営業いたします!<祝日特別クラス>・10日(月) 9:30~10:30 温活ヨガ マユミ先生 ...
【北千住】ブログリレーVol.147 キョウコ先生 ~冬はフローダンスで、代謝をあげよう!~ みなさま、こんにちは。ペルヴィスのキョウコです。冬は寒さのあまりお部屋に閉じこもって運動不足になりがちです。そんなあなたに、今回はペルヴィスフローダンスをご...