WORKSHOP
108回太陽礼拝での浄化
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108回太陽礼拝での浄化
ありがとう2024年、
心身浄化して2025年を迎えましょう
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108回の太陽礼拝を一定のペースで止まる事なく行なっていきます。
仏教において人間には必然的な苦しみ、
精神的な苦しみが108個（種類）あると言われています。
その108の煩悩を、108回太陽に礼拝することでそれらを浄化・解放をさせていきます。
108回という目標を持ちつつも、
チャレンジングな時間になるので、決して無理せず行います。
もし自身の思うように出来なかったとしても、全てを受け入れいく事で、
浄化への道となります。
1周約30秒で、呼吸に合わせたフローと
11個のアーサナの一瞬のホールドを味わいつつ、動き続けていきます。
始まる前の緊張感、礼拝中の瞑想感、終わった後の達成感や疲労感、
次の日の筋肉痛や心身の変化をお楽しみください！
日時：2024年12月29日(日) 10:30～12:00
講師：ユキキ
受講料：3850円（税込）
※各種割引あり
開催情報
開催が決まり次第、スケジュールを掲載します
