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☆4月スケジュールのお知らせ☆

2017年03月31日

こんにちは♪


そろそろ桜が咲いてきましたね\(^o^)/


4月のお知らせになります~~!


4月のお知らせ@大宮


◆金曜日

11:15~12:30   マタニティヨガ           講師:イルリ

13:00~14:00 産後リカバリーヨガ             講師:イルリ

 

◆土曜日

15:00~16:15   ヨガ・フロー            講師:ナオ

15:30~16:30♥ フローピラティスベーシック     講師:タケマサ

16:45~17:45♥ ヨガ リラックス            講師:ナオ

16:45~17:45  フローピラティス         講師:タケマサ

 

4 のおすすめクラス


 

 ウェルカム・ヨガ (初心者の方にオススメです!!!)

・4月13日(木) 12:30~13:45♥  講師:カコ

 

 ★ウェルカム・ピラティス (初心者の方にオススメです!!!)

・4月19日(水) 13:15~14:15♥    講師:エリ

・4月26日(水) 19:00~20:00♥ 講師:キョンシッ

 

 メンズ・ビューティ・ペルヴィス® (大宮初開催♪男性限定クラスです!!!)

・4月2日(日) 10:30~11:45♥     講師:ミワ

 

4 のオープン講座


ウェルカムアナトミー

生理学、骨、筋肉、関節、体の動き・・・自分の体をもっと良く、もっと深く知るために解剖生理学の基本的な内容を3時間にまとめた講義です。

・2017年4月30日(日) 11:30 - 14:30 講師:原田 長

 

アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダの基本、生命力(体力・消化力・精神力)を強める生活、体質を解りやすくお話します。

・2017年4月30日(日) 15:30 - 17:30 講師:新宅 昭江

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