こんにちは！大宮スタジオ、スタッフのしほです！

あっという間に梅雨が明けて、今年も暑い埼玉の夏がやってきました。

熱中症に気をつけて楽しい夏をすごしたいですね(^^)

大宮スタジオ7月のスケジュールのお知らせです☆

  ☆変更点☆

【木曜日】　

　・12：30～ 13：45 　　ヨガ　ボディⅠ→　ヨガフローⅠ　　カコ

☆ワークショップ☆

◆9月13日（木）スタート

　  ベーシック・トレーニングコース【BTC１７３】　説明会　講師：ミヤビ

・7月13日(金)  14：45～15：15

・7月24日(火)  13：00～13：30

ミヤビ先生とスタッフよりご案内致します。

ご興味のある方はお気軽にご参加ください！

　

◆ポーズのコツ　～慣れてきたら見直したい20ポーズ～　講師：ナオ

・7月15日(日)  10：00～17：00　※1day開催になります

☆ こんな方におすすめ ☆

・アーサナを集中して学びたい方

・ヨガの指導者でアーサナの基礎を見直したい方

・TTC受講前の準備としてアーサナのコツをつかみたい方

◆ストレスを軽減し質の良い睡眠へ導くためのヨガ　講師：ララ・ベヌーシス

・7月27日(金)　14：30～16：00

ニューヨークで活躍中の

ララ・ベヌーシス先生のワークショップです！

※通訳が入りますので、ご安心ください。

来月も皆様のお越しをお待ちしております！