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9月のアロマのご紹介

2019年09月16日

9月のアロマのテーマは、

秋の養生~自律神経の調整~


精油は、

ムードエンハンス(ベルガモット・クラリセージ・ライム・フランキンセンス)


★ベルガモット(ミカン科)

調和の取れた精神状態を保ち、安心感と客観性を得るのに良い。

★クラリセージ

女性ホルモン作用をはじめ、内分泌系の調整に優れ心身を癒す。緊張や不安感を鬱症状を和らげる。

★ライム

神経をリフレッシュし冷却する。解熱や抗ウイルス作用を持ち、風邪などにも有効。

★フランキンセンス

呼吸器系の炎症を鎮め、アレルギー性の喘息や気管支炎にも良い。


月曜日 14:00~15:00 アロマヨガリラックス ヤッコ先生

水曜日 10:30~11:30 アロマヨガリラックス サイコ先生

    19:30~20:45 アロマヨガフローⅠ ヤッコ先生

木曜日 18:30~19:30 アロマヨガリラックス エリコ先生

土曜日 13:30~14:45 アロマヨガフローⅠ マリコ先生


みなさまのお越しをお待ちしております。



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