暑い日が続いていますが、元気にお過ごしでしょうか？
今日は大宮スタジオ初開催となる
「チャクラ・マニヨガ・ワークショップ」のご紹介です。
日時 2020年10月10日（土）・11日（日）両日とも10:00～17:00（休憩1時間）
講師 リー先生
チャクラって聞いたことある方が多いと思います。
ヨガをしていると少なからずチャクラの話も出てきますし…
簡単に言うとチャクラとは身体の中にある７つのエネルギーポイントのことです。
チャクラの調和を整えると、心身のバランスをエネルギーレベルから高めることができるそうです。
チャクラについて学びたい方、心身のつながりを探求したい方、
身体の緊張を緩めたい方、ヨガのアーサナを上達したい方におすすめのワークショップです！
チャクラを整える貴重な機会です。
ヨガの初心者から上級者の方までご受講いただけますのでご興味のある方はぜひご参加ください。
このワークショップの詳細・お申込みはこちらです。
スタッフ一同、みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
