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8月のマシンピラティス(リフォーマー)体験会

2022年07月16日

8月もマシンピラティス体験会の開催が決定しました!




1つのエクササイズをお1人ずつ順番にやっていきます。

その方の体の特徴に合わせて、その場でタケマサ先生がポイントを教えてくださったり、加減をしたりしてくれますので、みなさん無理のない範囲で体験できます!

合計で3~4つのエクササイズをやっていきます。




初めてマシンを体験するので、みなさん「難しい!」とおっしゃいます。笑

でも、自分のクセを知ることができたりして楽しかった!と感想をくださいました(^^)


もちろん、60分のクラスを体験していただくのも良いですし、最初ちょっとだけやってみたい方にはオススメの体験会!


86() 13:00-14:00 大宮スタジオ 予約はこちら>

810() 13:30-14:30 中目黒スタジ 予約はこちら>


ご予約始まっております!

お待ちしてます!

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