世界各国を回り、ヨガをティーチングしてまわるジョーダン先生にふれてみませんか？

バツグンの包容力と笑いとユーモア満載のレッスンで、あなたの課題を克服し、次のステップへチャレンジできるよう導いてくれることでしょう！  

 

【１】『脊柱側彎症に対処するヨガ』

説明を聞きつつ体感することで、指導者としての見る目を養い、 側弯症の方は、自身の対処法を体幹できるしょう。

♦11月20日(日) 　10:00－12:00 (2h)

♦受講料　7,500円（税込）　※各種割引あり ※特別ご優待券、チケット利用不可

♦持ち物　筆記用具・ウエア

 

【２】『プラクティス！プラクティス！プラクティス！　インターミディエイト　レベル』　

『肩の外旋』にフォーカス　肩の可動域を広げ逆転や後屈の動きのパターンを強化！ 難しすぎずたくさん動きます！

♦11月20日(日) 　13:30－15:30 (2h)

♦受講料　5,940円（税込）　※各種割引あり チケット：3回分　 ※特別ご優待券、スタートチケット利用不可

♦持ち物　ウエア

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【３】『自分自身の『感情』に対して『達人』になろう　～講義と瞑想～』　

講義と瞑想を通し、感情に捕らわれず自分を解放させるプロセスを学びます。

♦11月20日(日) 　16:30－18:00 (1.5h)

♦受講料　4,860円（税込）　※各種割引あり チケット：3回分 ※特別ご優待券、スタートチケット利用不可

♦持ち物　ウエア、筆記用具

♦♦♦♦♦♦アーサナの美しさはもちろん、瞑想や哲学への造詣も深く、オールマイティなヨガティーチャーであるジョーダン先生。 ♦♦♦♦♦♦♦

 

 

【4】「アウトドアアクティビティ と ライフスタイルのためのヨガ」

日常の生活や、アウトドアで最適な動きをするための体の使い方を生体力学の観点から学びます

♦11月17日(木)10:00－17:00(休憩1時間)

♦受講料：23,000円(税込)

♦対象：初心者から経験者までどなたでも

 

 

【5】「現代人のためのヨガ・プラクティス　～自分の人生をヨガでデザインしよう～ 」

アーサナ、瞑想を活用し現代生活の中にヨガの恩恵を取り入れ統合させる方法を学びます。

♦11月18日(金)10:00－17:00(休憩1時間)

♦受講料：23,000円(税込)

♦対象：初心者から経験者までどなたでも

 

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【6】「プレ・アーサナ・インテンシヴコース1dayワークショップ　～日帰り合宿 with Jordan～」

難しさに挑戦するというよりは、アーサナのクオリティーをアップさせたい方、プラクティスにスパイスを加えたい方や、爽やかな汗をかきたい方、アーサナのヴァリエーションを増やしたい方におすすめです！

♦11月19日（土）10:00～17:00（休憩1時間）

♦受講料：23,000円(税込)

 

みなさまのご参加おまちしております！！