今日は朝から天気が良く、気持ち良い朝です♥
まだまだ寒いので、温かくして外出してください！
今回は、BTC (ベーシック トレーニング コース)を紹介します！！
まずは、BTCとは…
アーサナ、哲学、瞑想、呼吸法、解剖生理学、アユールヴェーダ、ヨガを基礎から学べるコースです！
ヨガを知りたい方、自分らしく幸せに生きるためのヒントを得たい方、
ヨガインストラクターを目指す方、
未経験の方から経験者の方までどなたでも受けていただけます✿✿
１月２８日から始まりましたBTCの授業風景です。
今回はカナコ先生が講師です★
こちら午前のクラスは座学のクラスです。
こちらは午後からのクラス、アーサナです。
真剣に取り組んでいます！！
ご興味あるかたは、スタッフまでお声かけください♪
次回のBTCは【神戸芸術センターで2018年6月9日(土)～】を予定しています！！！
