札幌スタジオから10月のアロマヨガのご案内です♪
10月の＜テーマ＞は、Hip Opening～眠りの質を上げる～
フランキンセンス（カンラン科）
病後や産後の回復時に役立つオイル。
呼吸器系の炎症を鎮め、アレルギー性の喘息や気管支炎にも良い。
不安や強迫観念から解放し心を落ち着かせます。
妊娠中の情緒不安定や老化が気になるスキンケアとしても良い。
イランイラン（バンレイシ科）
血圧降下や催淫作用により心身を解放してリラックスさせる。
不安や恐怖感を取り除き呼吸を安定させる。
過呼吸の症状を抑える働きもあります。
◆◆◆◆◆◆10月の【アロマヨガ】◆◆◆◆◆◆◆◆
7（土）11：15～12：30 カオリ先生
8（日）13：00～14：15 カオリ先生
14（土）11：15～12：30 トモ先生
21（土）11：15～12：30 トモ先生
22（日）13：00～14：15 カオリ先生
28（土）11：15～12：30 トモ先生
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ご予約お待ちしております☆
札幌スタジオ とく
