動く瞑想　はじめてのマイソールクラス

11月4日（日）8：00～9：30　（インストラクター：マツコ）

マイソールとは即ち、自主練のこと。

・ヨガを始めても、なかなかお家ではできない．．．

・家でもヨガをやった方がいいとは思っているんだけど

・自分の為に、もっと練習の仕方を深めたい

・どんな練習をすると上達するのか知りたい

 

など想いはぞれぞれあるかもしれません。

 

「人はいくつであろうと成長し続ける事が出来ると信じています。
その成長は小さくても大きくても、魂の喜びとなり、人生を豊かにしてくれることでしょう。」

 

とマツコ先生が、おっしゃるようにヨガを深めるのは日々の積み重ね。

南インドの伝統的な練習方法を学び、あなたの内側がより輝きますように。

マツコ先生らしく、楽しくアットホームな感じで学べるはずです。

 

アシュタンガヨガのクラスを定期的に参加している方は、ぜひこの機会に

より効果的な練習方法を学んでみてくださいね。

 

参加したいけど、迷っているという方は是非スタッフにご相談下さい。

 

ヨギーYOGADAYのお申し込みはこちらから👇

https://www.studio-yoggy.com/topic/yogaday/sapporo/

 

販売期間　11月3日（日）正午まで

１dayチケット　12760円（税込）　　　

各プログラムチケット　4400円（税込）　 　　　　　

               

10月7日まで早割適応

各プログラムチケット　 3300円