こんにちは★

札幌スタジオから8月のアロマヨガのご案内です♪

8月のアロマはペパーミントとレモングラスです

暑い日が多くなり、夏バテ気味の方にオススメ！リフレッシュできる香りです✨

定員は15名までと縮小させて頂きますので、ご予約はお早めに！

ペパーミント（シソ科）

神経系に対して鎮静と覚醒を併せ持ち、スッキリ感と安心感が得られる。気持ちを切り換えたい時にも効果的。冷却作用により熱を下げ炎症を和らげる。

レモングラス（イネ科）

血管を拡張し循環器系を刺激する。倦怠感を一掃してくれる。レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。虫除け剤としても役立つ。

◆◆8月の【アロマヨガ リラックス（60分）】◆◆

～アロマヨガ リラックス（60分）はリラックスしたい方にオススメのクラスです～

・毎週月曜日　12：45～13：45　ユミ先生

　※3日は店休日です。

　※31日（月）は「ヨガ ニドラー」です。             

・毎週火曜日　11：00～12：00　カオ先生

　　　　　　　18：30～19：30　トモ先生

     ※11日（火）は「ヨガ リラックス　ジュン先生」です。

・毎週木曜日　14：30～15：30　カオリ先生

　 ※27日（木）は店休日です。

・第2,4日曜日(9,23日）14：45～15：45　カオリ先生

◆◆8月の【アロマヨガ フローⅠ（75分）】◆◆

～アロマヨガ フローⅠはしっかり動きたい方にオススメのクラスです～

・毎週金曜日　12：30～13：45　カオ先生

　　　　　　    18：45～20：00　ロミ先生

　　※14日（金）は店休日です。　　　　　　

・毎週土曜日　11：00～12：15　トモ先生

　　※8日 カオ先生、15日 ロミ先生の代講クラスになります。

状況により変更になる場合がございますが、
その際は適宜ホームページ等でお知らせいたします
ご予約の皆様には大変ご迷惑おかけして申し訳ありませんが、
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

※代講・休講に変更になる場合がございます。

スタジオに掲示されている一覧表にてご確認ください。